現在の位置 ホーム 組織から探す こども健康課 妊娠・出産 妊娠したら 妊娠中の食生活について知りたいのですが。 更新日:2021年04月29日 妊娠中の食生活について知りたいのですが。 お母さんと赤ちゃんの健やかな発育にはバランスの良い食生活が大切です。普段の食生活を見直し、主食・主菜・副菜のそろった食事を意識して取りましょう。 妊産婦のための食生活指針(厚生労働省)(PDFファイル:2.2MB) 妊娠中の食事について(PDFファイル:649.1KB) つわりの時の食事(PDFファイル:754.2KB) お魚について知ってほしいこと(PDFファイル:2.5MB) 食べ物について知っておいてほしいこと(PDFファイル:1.4MB) 家庭でできる食中毒予防の6つのポイント(PDFファイル:824.6KB)
更新日:2021年04月29日